Buku "The Miracle of Enzyme" karya Hiromi Shinya membahas tentang pentingnya enzim dalam menjaga kesehatan tubuh kita. Enzim berperan penting dalam proses metabolisme tubuh dan mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Kekurangan enzim dapat menyebabkan gangguan pencernaan, penurunan imunitas, dan masalah kesehatan lainnya.
Dalam buku ini, Hiromi Shinya memberikan panduan dan saran tentang cara meningkatkan asupan enzim dalam makanan dan juga memberikan informasi tentang suplemen enzim. Buku ini juga menjelaskan tentang berbagai manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari mengonsumsi enzim, seperti memperbaiki sistem pencernaan, meningkatkan energi, dan menurunkan risiko penyakit kronis.
Buku ini juga membahas tentang bagaimana makanan yang diolah atau dimasak dapat memengaruhi kadar enzim dalam tubuh. Hiromi Shinya memberikan tips tentang cara mempersiapkan makanan sehingga tetap mengandung enzim, seperti memilih bahan-bahan segar dan menghindari memasak dengan suhu yang terlalu tinggi.
Selain itu, Hiromi Shinya juga menjelaskan tentang jenis-jenis enzim dan peran masing-masing dalam tubuh. Ia menunjukkan bagaimana penggunaan enzim yang tepat dapat membantu memperbaiki masalah pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung, dan bahkan membantu mengatasi masalah kulit.
Secara keseluruhan, buku "The Miracle of Enzyme" sangat berguna bagi mereka yang ingin memperbaiki kesehatan tubuh mereka secara alami dan menghindari pengobatan yang mahal dan berisiko. Hiromi Shinya memberikan informasi yang mudah dipahami dan praktis tentang bagaimana meningkatkan asupan enzim dalam makanan dan mengoptimalkan kesehatan tubuh.