DAHSYAT! Temukan Cara Mudah dan Efektif Mengatasi Stres dan Penyakit dengan Buku 'The Miracle of Endorphin' oleh Dr. Shigeo Haruyama
“Manusia dilahirkan untuk hidup bahagia.”
Demikian keyakinan Dr. Haruyama.
Pakar kesehatan holistik ini beralih dari sistem pengobatan yang berorientasi pada gejala menuju penanganan kesehatan sebelum penyakit datang.
Melalui “revolusi besar di otak”, Dr. Haruyama menemukan keajaiban hormon kebahagiaan diproduksi otak yang bisa meningkatkan daya tahan alami tubuh.
Tak hanya membeberkan keajaiban hormon kebahagiaan dan cara terbaik untuk merangsang produksinya, Dr. Haruyama pun memberikan kiat-kiat praktis.
Jangan berhenti mendadak setelah berolahraga. Hindari olahraga berat setelah usia 25 tahun.
Massa otot memengaruhi kelancaran peredaran darah.
Berlari santai atau berjalan kaki lebih membakar lemak daripada olahraga berat. Hampir semua obat-obatan adalah racun bagi tubuh.
Dengan menerapkan kiat-kiat Dr. Haruyama, seperti berjalan kaki minimal 5.000 langkah sehari, banyak makan fermentasi kedelai, dan senantiasa memicu sekresi hormon kebahagiaan, kita tak harus mengonsumsi segunung obat untuk hidup sehat, panjang umur, dan bahagia.
Salah satu produk otak adalah (endo)morfin atau endorfin.
Endorfin adalah senyawa kimia neuropeptida opioid lokal dan hormon peptida yang membuat seseorang merasa senang dan untuk kekebalan tubuh.
Endorfin diproduksi oleh sistem saraf pusat dan kelenjar pituitari pada saat manusia merasa bahagia dan mendapat istirahat yang cukup.
Mengapa lagi harus mencari morfin jahat dari luar tubuh?
Dr. Haruyama menunjukkan cara tubuh agar kita sehat dan bahagia.
Daftar Isi
Spesifikasi
Judul : The Miracle of Endorphin
Penulis : Dr.Shigeo Haruyama
Halaman : 264 Halaman
Ukuran : 19 x 17 cm
Cover : Soft Cover
Isbn : 9786024021702
Penerbit : Mizan Millenial Creativa
Bagaimana Buku ini Membantu Anda?
Meningkatkan Kesejahteraan Pribadi : Buku "The Miracle of Endorphin" memberikan pengetahuan tentang endorfin, hormon kebahagiaan, dan bagaimana memicu produksinya dalam tubuh kita. Membaca buku ini dapat membantu Anda menjalani hidup yang lebih sehat dan bahagia.
Panduan Holistik : Buku ini menawarkan pendekatan holistik terhadap kesehatan. Ini bukan hanya tentang fisik, tetapi juga tentang kebahagiaan dan kesejahteraan emosional, yang semakin banyak diakui sebagai bagian penting dari kesehatan secara keseluruhan.
Mencegah Lebih Baik Daripada Mengobati : Dr. Haruyama menekankan pentingnya penanganan kesehatan sebelum penyakit datang. Dengan mengetahui bagaimana memicu produksi endorfin, Anda dapat mengurangi risiko penyakit dan meningkatkan kualitas hidup Anda.
Kiat-kiat Praktis : Buku ini tidak hanya berisi teori, tetapi juga berisi kiat-kiat praktis yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk meningkatkan kesehatan dan kebahagiaan Anda.
Pemahaman Tentang Obat : Buku ini memberikan pemahaman bahwa obat-obatan bisa menjadi racun bagi tubuh dan menunjukkan cara alternatif untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan.
Sumber Inspirasi : Kisah Dr. Haruyama tentang bagaimana ia beralih dari pengobatan berorientasi gejala ke pendekatan yang lebih proaktif dapat menjadi sumber inspirasi bagi siapa pun yang ingin membuat perubahan positif dalam hidup mereka.
Testimoni Pembaca
"Buku 'The Miracle of Endorphin' oleh Dr. Haruyama adalah panduan luar biasa yang menjelaskan bagaimana endorfin, hormon kebahagiaan kita, mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Melalui penjelasan ilmiah yang mendalam dan tips praktis, Dr. Haruyama membantu kita memahami dan memanfaatkan kekuatan alami tubuh untuk melawan stres dan penyakit. Sebuah karya penting bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kualitas hidup mereka melalui pendekatan holistik."
Dr. Amina Yusuf (Ahli Neurologi dan Peneliti Kesehatan Otak)
"Saya sangat terinspirasi oleh pendekatan Dr. Haruyama dalam 'The Miracle of Endorphin'. Buku ini tidak hanya memberikan wawasan tentang pentingnya endorfin tetapi juga mengajarkan cara-cara sederhana untuk meningkatkan produksinya secara alami. Metode berjalan kaki dan konsumsi fermentasi kedelai adalah beberapa dari banyak strategi yang saya terapkan dalam program pelatihan kesehatan saya. Hasilnya luar biasa!"
Linda Hartanti (Pelatih Kesehatan dan Wellness Coach)
"Sebagai seorang yang sangat sibuk dengan jadwal padat, tekanan dan stres adalah bagian dari kehidupan sehari-hari saya. 'The Miracle of Endorphin' telah membuka mata saya terhadap cara alami untuk mengatasi ini. Pelaksanaan rutin berjalan kaki dan pemicuan hormon kebahagiaan telah mengubah cara saya menjalani hari-hari saya. Buku ini adalah must-have bagi siapa saja yang ingin memulai hidup lebih sehat dan lebih bahagia tanpa tergantung pada obat-obatan."
Michael Johnson (Pengusaha dan Pembicara Motivasi)
"'The Miracle of Endorphin' oleh Dr. Haruyama menawarkan pandangan yang revolusioner dan menyeluruh pada perawatan diri melalui aktivasi endorfin. Sebagai psikoterapis, saya mendapati bahwa panduan dan kiat-kiat praktis dalam buku ini sangat berharga untuk dibagikan kepada pasien yang mengalami masalah stres dan kecemasan. Metode yang ditawarkan Dr. Haruyama mendukung terapi konvensional dan menawarkan pasien cara untuk mengambil kontrol lebih besar atas kesehatan mental mereka."
Rajiv Chandra (Psikoterapis dan Penulis)
"Nabilla Hasna Mufida telah menulis buku yang luar biasa yang tidak hanya mengajarkan kita cara menjaga penampilan tetapi juga merasa muda. Setiap bab penuh dengan wawasan berharga dan saya menghargai fokus pada pendekatan holistik untuk kesehatan."
Sari, Guru Yoga
Berapa Harga yang Pantas untuk Buku ini?
Rp 398.000
Hanya Untuk Anda ''Diskon 50%''
199 Ribu
Klik Tombol di Bawah Untuk Pemesanan Via WhatsApp Secara Otomatis Tanpa Harus Mengetik. Pesan Sekarang Juga Stok Terbatas!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
