SENI DIET BAHAGIA ALA HIROMI SHINYA
Kita dianjurkan untuk menghindari memasukkan apapun ke perut 4-5 jam sebelum tidur malam. Hal itu karena tidur dengan keadaan perut yang tidak terlalu penuh dapat menurunkan risiko terkena infark miokardial, sleep apnea, hingga membantu menciptakan lingkungan usus yang seimbang.
Selain itu, menjaga kesehatan dapat dimulai dari menjaga dan mengatur pola makan yang lebih sehat. Bahkan, bagi yang sedang berusaha untuk diet, tetap penting untuk memastikan makanan yang dikonsumsi baik untuk tubuh dan memenuhi nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Seperti yang disebutkan dalam buku Seni Diet Bahagia ala Hiromi Shinya, kita telah memasuki suatu masa saat kita harus menjaga kesehatan kita sendiri.
Tidak semua orang dapat dengan mudah memperbaiki pola hidup dan pola makan. Namun, bukan berarti mustahil untuk membangun kebiasaan-kebiasaan sehat yang lebih baik.
Di buku Seni Diet Bahagia ala Hiromi Shinya ini kita bisa menemukan poin-poin penting tentang porsi makanan ideal, mitos, dan fakta tentang enzim, kebiasaan-kebiasaan sehat yang dianjurkan, hingga soal garis kehidupan.
Jadi, tunggu apalagi? Segera miliki buku Seni Diet Bahagia Ala Hiromi Shinya ini!
Daftar Isi
Spesifikasi Buku
Judul : Seni Diet Bahagia Ala Hiromi Shinya
Disusun : Hiromi Shinya, Md
Halaman : 88 Halaman
Ukuran : 17,5 x 19,5 cm
Sampul : Soft Cover
Penerbit : PT Mizan Media Utama
Kenapa Kamu Harus Memiliki Buku Ini?
Mengetahui pola makan yang seimbang: Buku ini memberikan pengetahuan tentang bagaimana membangun pola makan yang seimbang dan membantu memenuhi nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Anda akan mempelajari tentang porsi makanan ideal, cara mengganti bahan makanan yang tidak sehat, dan banyak lagi.
Memahami pentingnya enzim dalam tubuh: Enzim merupakan elemen penting dalam tubuh yang berperan dalam memecah makanan dan mengubahnya menjadi energi yang dibutuhkan. Dalam buku ini, Anda akan mempelajari fakta dan mitos tentang enzim dan bagaimana menjaga keseimbangan enzim dalam tubuh.
Mengembangkan kebiasaan hidup sehat: Buku ini memberikan tips dan kiat tentang kebiasaan hidup sehat, seperti bagaimana memulai dan mempertahankan kebiasaan hidup sehat, menjaga keseimbangan pH tubuh, dan lain sebagainya.
Menjaga kesehatan dari dalam: Buku ini mengajarkan cara menjaga kesehatan dari dalam tubuh dengan cara mengatur pola makan dan kebiasaan hidup sehat. Dengan membaca buku ini, Anda akan memperoleh pengetahuan dan wawasan yang berguna untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan pikiran Anda secara keseluruhan.
Berapa Harga Untuk Buku Langka Ini?
Berapa Harganya?
338.000
Khusus Hari ini Saja!!
DISKON 50%
Hanya 169Ribu
Promo akan berakhir dalam :
0JAM
48MENIT
59DETIK
SEGERA PESAN SEKARANG KARENA PROMO TERBATAS DAN AKAN BERAKHIR TANPA ADA PEMBERITAHUAN TERLEBIH DULU!!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
