Turun Berat Badan Tanpa Ribet: Rahasia Diet Puasa yang Aman & Terbukti Efektif Kini Dibongkar Disini!
Pernah merasa sudah coba berbagai cara diet, tapi berat badan tetap naik-turun tak menentu?
Atau justru malah makin stres karena harus menghitung kalori terus-menerus?
Kini, Anda bisa menurunkan berat badan tanpa repot, tanpa harus menghitung-hitung porsi atau makan makanan aneh.
Diet Puasa adalah metode alami yang fokus pada pengaturan jam makan, bukan menyiksa diri dengan rasa lapar berlebihan.
Dalam buku ini, Ninggar Diastiti, A.Md.Gz., membimbing Anda memahami konsep diet puasa secara utuh, bukan sekadar ikut-ikutan tren, tapi dengan pendekatan yang aman, sehat, dan sesuai kebutuhan tubuh.
Bayangkan, Anda tetap bisa menikmati makanan favorit di jam yang tepat tanpa khawatir mengacaukan diet.
Buku ini juga dilengkapi dengan panduan langkah demi langkah, serta resep makanan 7 hari yang mudah dibuat dan cocok untuk siapa saja yang ingin memulai diet puasa tanpa bingung harus makan apa.
Tidak perlu bingung memilih menu, semuanya sudah tersedia dan tersusun rapi.
Metode ini telah digunakan banyak orang untuk mengontrol berat badan, meningkatkan energi, dan merasa lebih ringan menjalani hari.
Ditulis oleh ahli gizi yang berpengalaman, setiap informasi dalam buku ini bisa langsung Anda praktikkan di rumah, tanpa alat khusus, tanpa biaya tambahan, dan tanpa rasa bersalah.
Jangan tunggu sampai kelebihan berat badan mengganggu kesehatan Anda.
Dapatkan buku Diet Puasa sekarang dan mulai perjalanan Anda menuju tubuh ideal yang lebih sehat dan bahagia.
Tentang Penulis
Ninggar Diastiti, A.Md.Gz. adalah seorang ahli gizi yang telah berpengalaman dalam dunia kesehatan dan pola makan sehat.
Lulusan program diploma gizi ini dikenal aktif mengedukasi masyarakat tentang pentingnya gaya hidup sehat melalui pola makan yang seimbang dan mudah diterapkan.
Dengan pendekatan yang praktis dan berbasis ilmu, Ninggar banyak membantu orang-orang yang ingin menurunkan berat badan tanpa menyiksa diri.
Buku Diet Puasa ini adalah wujud nyata kepeduliannya terhadap mereka yang ingin hidup lebih sehat dengan cara yang sederhana, aman, dan tetap menyenangkan.
Cuplikan Isi
Spesifikasi
Judul buku : Diet Puasa
Penulis : Ninggar Diastiti, A.Md.Gz.
Penerbit : Healthy
Halaman : 124 Halaman
Ukuran : 14 x 21 cm
Sampul : Soft Cover
ISBN : 978-623-244-515-4
Bagaimana Buku ini Membantu Anda?
Memberikan panduan jelas dan mudah diikuti tentang cara menjalankan diet puasa yang aman dan sesuai prinsip gizi, tanpa harus bingung mulai dari mana.
Menghilangkan kebingungan memilih menu dengan menyediakan resep lengkap selama 7 hari yang dirancang khusus untuk mendukung keberhasilan diet puasa.
Membantu Anda menurunkan berat badan secara bertahap dan alami tanpa rasa lapar berlebihan atau harus menghindari makanan favorit Anda.
Meningkatkan kesadaran tentang pola makan yang sehat dan teratur, sehingga Anda tidak hanya kurus, tapi juga lebih sehat dan bertenaga.
Menyediakan pendekatan yang realistis dan berkelanjutan, cocok untuk pria dan wanita usia 27–65 tahun yang ingin hidup sehat tanpa tersiksa.
Testimoni Pembaca
“Sebagai tenaga medis, saya mengapresiasi bagaimana buku ini menjelaskan diet puasa secara sederhana namun tetap akurat secara ilmiah. Sangat cocok untuk pasien yang ingin mulai diet tanpa membahayakan kesehatan.”
Dr. Sinta Wulandari, Sp.GK – Dokter Spesialis Gizi Klinik
“Awalnya saya skeptis, tapi setelah mengikuti panduan dari buku ini selama 2 minggu, berat badan saya turun 3 kg tanpa merasa tersiksa. Resepnya juga enak dan gampang dibuat.”
Rahmat Hidayat – Karyawan Swasta
“Saya suka buku ini karena bahasanya mudah dipahami dan tidak mengintimidasi. Cocok untuk pemula seperti saya. Sekarang saya jadi lebih paham kapan harus makan dan kapan harus berhenti.”
Anindya Prameswari – Ibu Rumah Tangga
“Sebagai pencinta makanan, saya butuh diet yang fleksibel. Buku ini memberikan solusi yang bisa saya terapkan tanpa harus meninggalkan makanan favorit saya. Praktis dan realistis.”
Rino Aditya – Freelancer & Food Blogger
“Buku ini bukan hanya membantu saya menurunkan berat badan, tapi juga membuka mata saya tentang pentingnya disiplin waktu makan. Saya rekomendasikan ke murid dan orang tua murid saya.”
Yuliana Chandra – Guru & Pemerhati Kesehatan
Berapa Harga yang Pantas untuk Buku ini?
Rp. 298.000
Hanya Untuk Anda
Diskon 50%
149 Ribu
Klik Tombol di Bawah Untuk Pemesanan Via WhatsApp Secara Otomatis Tanpa Harus Mengetik. Pesan Sekarang Juga Stok Terbatas!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
Alamat
PT. Sanampan Kaya Bahagia
Sanampan Office, Kp. Tabrik Desa Sindanglaya No. 11 RT. 02 RW. 08 Kec. Karangpawitan Garut Jawa Barat
081210543558
0817751168
sumberrezekibookstore.id@gmail.com
Metode Pengiriman
@2025 sumberrezekibookstore.id Inc.